エネルギー 94kcal
塩分 0.0g
【A】
砂糖 |
40g |
ココナッツミルク |
50ml |
バター |
10g |
1.【A】を鍋に入れ、混ぜながら火にかける。砂糖がとけたら大きめのバットに流し込む。
2.「1」のバットにお麩を入れ、全体に絡ませる。
3.お麩に浸み込むよう、時々ひっくり返しながら10分ほど置く。
4.トースターで3分ほど(途中で裏返しながら)焼き目がつくまで焼く。
お麩で作ることでカロリーOFFのラスクができます。
ココナッツミルクが初夏を感じる一品です。
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